Uzun illərdir ki, gündə bir-iki qədəh spirtli içkinin sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yaratmadığı, hətta bəzi hallarda ürəyə faydalı ola biləcəyi barədə fikirlər səsləndirilir. Lakin yeni elmi araşdırma göstərir ki, təhlükəsiz hesab edilən miqdar belə sağlamlıq üçün risk daşıya bilər.

Patrul.az xəbər verir ki, “Journal of Studies on Alcohol and Drugs” jurnalında dərc olunan araşdırmada alimlər 7 200-dən çox elmi tədqiqatın nəticələrini təhlil edərək spirtli içkinin insan sağlamlığına təsirini qiymətləndiriblər. Nəticələr göstərib ki, alkoqolun müntəzəm qəbulu xroniki xəstəliklər və müxtəlif xərçəng növləri ilə əlaqəlidir.

Tədqiqat zamanı insanların sağlamlıq göstəriciləri və həyat tərzi məlumatları müqayisə olunub. Məlum olub ki, həftədə orta hesabla 14 porsiya spirtli içki qəbul edən şəxslərdə vaxtından əvvəl ölüm riski əhəmiyyətli dərəcədə artır. Araşdırmaya görə, bu qrupda erkən ölüm ehtimalı təxminən hər 25 nəfərdən birində müşahidə olunur. Həftəlik qəbul edilən spirt miqdarı 7 porsiyadan aşağı olduqda risk azalsa da, tamamilə aradan qalxmır.

Alimlərin diqqət çəkdiyi əsas məqamlardan biri də “az miqdar zərərsizdir” fikrinin reallığı tam əks etdirməməsidir. Yeni nəticələr göstərir ki, gündəlik bir və ya iki qədəh içki belə uzunmüddətli perspektivdə orqanizmə mənfi təsir göstərə bilər. Xüsusilə qaraciyər, ürək-damar sistemi və xərçəng riski baxımından alkoqolun faydalı olması barədə əvvəllər geniş yayılmış fikirlər getdikcə daha çox sual altına düşür.

Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, alkoqol orqanizmdə parçalanarkən hüceyrələrə zərər verə bilən maddələr əmələ gətirir. Bu proses iltihabın artmasına, hüceyrə zədələnməsinə və zamanla müxtəlif xəstəliklərin inkişafına şərait yarada bilər.

Araşdırmanın nəticələri bir daha göstərir ki, spirtli içkilərin sağlamlığa təsiri yalnız yüksək miqdarda istifadə ilə məhdudlaşmır. İnsanların təhlükəsiz hesab etdiyi kiçik dozalar da uzun müddətdə müəyyən risklər yarada bilər.

Beləliklə, “bir qədəhdən heç nə olmaz” fikri elmi məlumatlarla tam üst-üstə düşmür. Mütəxəssislərin qənaətinə görə, alkoqol qəbulunu azaltmaq və ya ondan tam imtina etmək uzunmüddətli sağlamlığın qorunması baxımından ən təhlükəsiz seçimlərdən biri hesab olunur.

Ləman Sərraf