Yəqin ki, hər birimiz tez-tez xəbər başlıqlarında “Meteohəssas insanlar üçün hava proqnozu” ifadəsinə rast gəlirik. Bəs meteohəssas insanların kimlər olduğunu bilirikmi? 

Patrul.az meteohəssas insanlar barədə məlumatı sizə təqdim edir:

Bəzi insanlar üçün hava dəyişməsi sadəcə temperatur fərqi deyil, orqanizmlərinin verdiyi reaksiyadır. Belə insanlara meteohəssas deyilir. Onlar atmosfer təzyiqi, rütubət, külək, ya da hava istiliyindəki kiçik dəyişikliklərə qarşı belə həssas olur.

Meteohəssas insanlar hava dəyişəndə baş ağrısı, yuxusuzluq, təzyiqin qalxması, oynaq və əzələ ağrıları, halsızlıq, hətta əhval dəyişkənliyi kimi əlamətlər hiss edə bilirlər. Bu, xüsusilə ürək-damar, sinir və revmatik xəstəlikləri olan şəxslərdə daha çox müşahidə olunur.

Həkimlər bildirirlər ki, bu həssaslıq orqanizmin özünü təbiətə uyğunlaşdırmaqda çətinlik çəkməsindən irəli gəlir. Yəni, bədən atmosferdə baş verən dəyişiklikləri balanslaşdırmağa çalışarkən daxili sistemlər bir növ “gərginlik” yaşayır.

Meteohəssas insanlara mütəxəssislər düzgün qidalanmaq, bol su içmək, təmiz havada gəzmək və yuxu rejiminə əməl etmək kimi sadə, amma təsirli tədbirlər tövsiyə edir.

Meteohəssaslıq xəstəlik deyil, orqanizmin təbiətə verdiyi cavabdır. Havanın dəyişməsi əlimizdə deyil, amma bədənimizin reaksiyasını idarə etmək öz əlimizdədir.